小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜蒜薹炒肉
家常菜蒜薹炒肉

家常菜蒜薹炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.16 10:26

  • 1539人看过
  • 112
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好五花肉和蒜薹。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解二
    第二步
    2.蒜薹去掉头尾老的部分,切成段备用。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解三
    第三步
    3.五花肉切片或者条都可以,看自己喜好。我买的肉分层不是很好,所以肥瘦分开了,便于后面的煸炒。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解四
    第四步
    4.油热倒入五花肉煸炒,用小火尽可能煸出肥肉中多余的油,这样吃起来不会腻,但是也要注意别把肉煸太干。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解五
    第五步
    5.这就是煸好的状态,沥干油盛出备用。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解六
    第六步
    6.锅中留底油,油温七八成热时倒入蒜薹翻炒片刻。
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解七
    第七步
    7.加少许盐,少量水翻炒均匀。
  • 第八步
    8.加盖稍微焖一下,大致一两分钟左右
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解九
    第九步
    9.加入之前煸好的五花肉
  • 家常菜蒜薹炒肉的做法图解十
    第十步
    10.翻炒均匀,加入酱油、盐调味。
  • 第十一步
    11.翻炒均匀即可出锅!成品!

烹饪技巧

  • 酱油可以用味极鲜提味,加几滴老抽上色。蒜薹买嫩一些的,可以用拇指和食指掐一下蒜薹的根部,如果很容易就掐断了,那么是很新鲜的。

112

收藏

分享
海敉奇鲜果

海敉奇鲜果

共有435个成果

TA的其他成果

家常咖喱饭
电饭煲焖饭
美味的爆炒鱿鱼
经典卡仕达酱:你值得拥有的万能酱
减肥的黑椒汁
萝卜贡丸粉丝汤
零厨艺叉烧
番茄炒牛肉
查看全部
蒜薹炒肉 蒜薹炒肉
13
已被12551人参考

辣椒活血通气,是我国常见的食材,具有补脾益气、气虚胸闷的的作用,在感冒时吃一口一下子就通了。辣椒还具有美白美容的作用,能后养颜排毒,因此非常受减肥人士的喜爱。在……

包含食材