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家常菜红烧鲈鱼
家常菜红烧鲈鱼

家常菜红烧鲈鱼

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.20 12:28

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 花雕酒 :适量
  • 白糖 :适量
  • 红辣椒适量
  • 适量
  • 味极鲜 :适量
  • 油 :适量
  • 米醋 :适量
  • 大料 :适量

具体步骤

  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解一
    第一步
    1.活鲈鱼开剥干净
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解二
    第二步
    2.在鱼背上开十字刀花
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解三
    第三步
    3.姜切丝、切片
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解四
    第四步
    4.姜丝放在十字刀花处
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解五
    第五步
    5.姜片放在鱼肚子里
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解六
    第六步
    6.给鱼全身涂抹盐、花雕,把鱼装保鲜袋,放冰箱冷藏2个小时以上。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解七
    第七步
    7.取出腌制好的鲈鱼,取出十字刀花的姜丝,鱼身上涂抹淀粉,准备煎鱼。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解八
    第八步
    8.炒锅先干烧到发红,关火凉至温热放入炒菜量的油,加几粒大料,开火把油烧热。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解九
    第九步
    9.放入鲈鱼,此时不要动也不要急于翻身,2分钟后摇一摇炒锅,此时鱼已经随锅晃动不粘锅底。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解十
    第十步
    10.把鱼翻过来继续煎制,同上一步同样的方法。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.两面鱼肚煎的金黄,用铲子推一推鱼身,分别煎鱼头和鱼尾煎透。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.煎好后油里放入辣椒和姜片,炒出香味。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.锅里加水、花雕、味极鲜、米醋、盐、白糖调味。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.不盖锅盖,不断的用锅铲浇淋鱼身,保持中火。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.不盖锅盖是炖鱼的小妙招呢,鱼腥会随着蒸汽跑出去的。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解十六
    第十六步
    16.大约炖了10分钟,鱼香四溢,关火。
  • 家常菜红烧鲈鱼的做法图解十七
    第十七步
    17.盛出装盘。

烹饪技巧

  • 1、采用少油煎制,经济又健康。2、炒锅先烧红,煎鱼时不会粘锅。3、炖鱼时不盖锅盖,鱼腥味会随蒸汽飞走。

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