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鲜美的柠檬蒸鱼
鲜美的柠檬蒸鱼

鲜美的柠檬蒸鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.09 06:48

喜欢吃鱼的你怎么能够错过这道鲜美的柠檬蒸鱼呢?黄花鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。搭配柠檬,黄花鱼的味道更加的鲜美,增进食欲,有很好的开胃作用。

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主料

  • 黄花鱼 :300

辅料

  • 盐 :适量
  • 柠檬1个
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 酱油适量
  • 生姜 :适量

具体步骤

  • 鲜美的柠檬蒸鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 鲜美的柠檬蒸鱼的做法图解二
    第二步
    2.在鱼身上划花刀,两面涂上酱油和盐腌几分钟
  • 鲜美的柠檬蒸鱼的做法图解三
    第三步
    3.柠檬切片,盘子底部和鱼上分别铺三片柠檬
  • 鲜美的柠檬蒸鱼的做法图解四
    第四步
    4.冷水下锅蒸鱼,水烧开后,大概八分钟左右
  • 鲜美的柠檬蒸鱼的做法图解五
    第五步
    5.烧热油
  • 鲜美的柠檬蒸鱼的做法图解六
    第六步
    6.把烧热的油淋在蒸好的鱼上面即可
  • 鲜美的柠檬蒸鱼的做法图解七
    第七步
    7.美味出锅

烹饪技巧

  • 蒸鱼的时间按鱼的大小定

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柠檬蒸鱼 柠檬蒸鱼
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柠檬蒸鱼是一道美味而且健康的家常菜,柠檬的营养价值十分的高,富含维生素,有生津解暑开胃等功效,出去与朋友聚餐的时候点柠檬蒸鱼,不仅好吃而且还很有气氛,吃起来鱼肉……

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