小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

肉丝芥蓝炒饭
肉丝芥蓝炒饭

肉丝芥蓝炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 09:21

炒饭也是人类你知道生活中非常喜欢的一种小吃,我跟她在家里的时候就非常喜欢吃炒饭,今天从喝的是肉丝芥兰炒饭,回溯大比分上有了营养,而且还可以使嗯,炒饭的味道更加的鲜美参加人的食欲就有开了的作用,对于那些词语的下面一滴一滴下的饭可以有助于缓解哦。

更多详情
  • 2763人看过
  • 1024
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 油 :适量
  • 鱼露 :适量
  • 白米饭适量

具体步骤

  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解一
    第一步
    1.将芥蓝洗净沥干水分备用;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解二
    第二步
    2.芥蓝切碎,菜叶菜梗分别置放;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解三
    第三步
    3.白米饭准备好;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解四
    第四步
    4.瘦肉用水冲洗一遍, 切丝备用;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解五
    第五步
    5.将肉丝加入淀粉,鱼露,水搅拌腌制10分钟;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解六
    第六步
    6.置锅火上,加入油烧5成热, 放入肉丝滑炒,变色后盛出备用;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解七
    第七步
    7.原锅加油加热,放入菜梗翻炒, 加入鱼露;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解八
    第八步
    8.翻炒2分钟后加入菜叶;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解九
    第九步
    9.淋入适量的水略炒;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解十
    第十步
    10.炒至芥蓝变软,加入鸡粉翻炒几下;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解十一
    第十一步
    11.将米饭倒入锅里,用铲子将米饭炒松散开了;
  • 肉丝芥蓝炒饭的做法图解十二
    第十二步
    12.炒至米饭均匀受热后倒入肉丝, 翻炒几下即可出锅;

烹饪技巧

  • 1炒菜水不能加多,要不炒出来的饭就口感不佳;2肉丝轻轻滑炒稍微变色即可,炒久就老了不好吃。

1024

收藏

分享