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富含蛋白质的有哪些?肉类还是脂肪类?还可以这么说,大自然这么神奇,蛋白质也随处可见,对的,我们说的就是虫类。虫子本身就富含蛋白质,营养价值也许超过了虫子本身名字的价值。这次我们这道菜的主角正是蝉科昆虫知了猴,辣炒知了猴,吃下营养的同时还能品出美味,有胆量的也可以试试看,这是一道不容错过的佳肴。
1、知了猴要小火大炒一会。
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食面埋伏
辣炒知了猴它的味道还是非常好吃的,只是我喜欢在里面多放一些芹菜吃起来才会更棒,而且你们一定要记住,在做的时候多放上一些蒜蓉辣椒酱或者是在里面多加上一些自己喜欢吃……
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