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「手工美食」酸奶土司
「手工美食」酸奶土司

「手工美食」酸奶土司

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.01 10:04

【手工美食】酸奶土司是一种很健康的食物。健身的妹子都知道,牛奶是合成肌肉过程中必不可缺的营养餐之一。而酸奶降低了牛奶的肠胃不适感,使得营养成分更容易被人体吸收。何况,酸奶清甜带酸的口感,更是非常好吃。一块吐司,一点酸奶,就可以带来美妙的味觉享受。

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主料

辅料

  • 酵母 :3
  • 酸奶100
  • 糖 :35
  • 全蛋液 :70
  • 黄油25
  • 盐 :2.5g

具体步骤

  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解一
    第一步
    1.面包桶内先放入酸奶,全蛋液,盐和糖(留下约5g蛋液)
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解二
    第二步
    2.筛入面粉,放上干酵母。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解三
    第三步
    3.启动面包机和面一个程序后停止放入软化黄油。再启动面包机发面程序。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解四
    第四步
    4.90分钟后 面发好。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解五
    第五步
    5.取出面团,充分排气后,松弛10分钟
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解六
    第六步
    6.再分成个面剂子再松弛10分钟。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解七
    第七步
    7.每一个面剂子,先擀成椭圆形。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解八
    第八步
    8.卷起
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解九
    第九步
    9.在擀成和土司模具一样宽的长条。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解十
    第十步
    10.紧紧卷起。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解十一
    第十一步
    11.放入土司盒。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解十二
    第十二步
    12.二次发酵两倍大。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解十三
    第十三步
    13.涂上剩余蛋液,撒点芝麻。
  • 「手工美食」酸奶土司的做法图解十四
    第十四步
    14.盖好土司盖,入烤箱,180度,30分钟烤好。

烹饪技巧

  • 1、烤箱时间根据自家烤箱性能调整设定。

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酸奶土司你可以在制作的时候加上一些奶粉味道就特别的好吃,而且呐,我喜欢在里面加上很多自己愿意吃的水果味道也是非常的棒,经常会在里面加上一些哈密瓜,你肯定没有吃过……

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