家常菜清炒秋葵

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.01 02:17

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主料

• 秋葵 ：400

辅料

• 蒜子 ：适量
• 蚝油 ：适量
• 盐 ：适量
• 干辣椒 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.买回来的秋葵放水里焯一下水
• 
  第二步
  2.切成2厘米的段，同时准备干辣椒和蒜
• 
  第三步
  3.倒适量油预热下入辣子和蒜爆香
• 
  第四步
  4.下入秋葵炒数秒后放盐
• 
  第五步
  5.继续放入蚝油
• 
  第六步
  6.加入适量清水
• 
  第七步
  7.最后调入太太乐高汤鸡精
• 
  第八步
  8.起锅

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