美味的芬达浸苦瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.07.12 04:49

芬达浸苦瓜这道美食所需要的食材主要为苦瓜、芬达汽水。苦瓜口感清脆，味道偏苦，富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充多种人体所需要的营养物质，再搭配上备受人们喜爱的芬达汽水，经过高温的处理，美味与营养相互融合，吃上一口回味无穷。

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主料

• 苦瓜 ：1根

辅料

• 芬达汽水 ：1罐
• 精盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好所有的食材。
• 
  第二步
  2.苦瓜去瓤切片。
• 
  第三步
  3.把苦瓜用盐腌拌片刻。
• 
  第四步
  4.然后开水焯烫几秒迅速过凉冲透。
• 
  第五步
  5.苦瓜放入保鲜盒，加入芬达汽水。
• 
  第六步
  6.浸泡苦瓜，加盖放入冰箱冷藏1-2个小时，入味即可食用。

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