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扒皮鱼
扒皮鱼

扒皮鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.23 07:40

扒皮鱼,顾名思义,它的特点就是没有鱼皮,好多人吃鱼时最不喜欢的就是鱼皮,一般做法做出的鱼皮又腥又腻,这道菜索性将鱼扒去鱼皮,去掉了鱼皮的鱼肉在烹调时一定要特别注意火候,因为一不小心过火以后,鱼肉就没有那么鲜嫩了。

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主料

  • 扒皮鱼 :两条
  • 姜丝 :适量
  • 豇豆适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 扒皮鱼的做法图解一
    第一步
    1.鱼洗净,划几刀
  • 扒皮鱼的做法图解二
    第二步
    2.放入盐酱油腌制
  • 扒皮鱼的做法图解三
    第三步
    3.妳的是这样吗
  • 扒皮鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅里放油,放入鱼,和喜欢的调料加水煮,鱼煮熟出锅之前加水淀粉勾芡出锅,放上葱花就好了

烹饪技巧

  • 皮最好要卖鱼的师傅拔掉,鱼皮硬

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扒皮鱼 扒皮鱼
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扒皮鱼这道美食制作非常的简单,在制作这道扒皮鱼的时候要选择新鲜的鱼,然后再把鱼清洗干净,拿姜去腥,鱼肉肉质鲜美细嫩,含有丰富的蛋白质,可以增强我们的机能,所以这……

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