主料
- 海带 ：300
- 石花菜 ：100
芝麻海菜是一道十分健康的食物，主要用到的食材是芝麻还有海菜，海菜的口感搭配上芝麻之后真的是十分美味的呢，而且海菜中含有丰富的纤维素可以促进人们的肠胃的蠕动，有助于人们的消化吸收，还在等什么呢，来一份美味的芝麻海菜吧！
可以根据个人口味添加作料。
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海带
汤锅也食尚
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