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清蒸老虎斑鱼
清蒸老虎斑鱼

清蒸老虎斑鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.15 12:14

我给大家推荐的这道菜应该说是比较少见的一道食材做成的,那就是清蒸老虎斑鱼。老虎斑鱼是属于石斑鱼种,肉质十分Q滑、,富含胶质,美誉为“美容护肤之鱼”。大家可以去尝试做一做,老虎斑鱼的肉是十分鲜甜的,如果你热爱美食,那么你不容错过。

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主料

  • 老虎斑鱼 :800

辅料

  • 粽叶 :2片
  • 适量
  • 蒜头 :适量
  • 料酒 :适量
  • 小葱适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解一
    第一步
    1.老虎斑鱼处理干净。
  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解二
    第二步
    2.葱姜蒜切碎。
  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解三
    第三步
    3.将鱼的身体和头尾分开。头尾做他菜用,肉切片。
  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解四
    第四步
    4.粽叶清洗干净,铺在盘上。
  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解五
    第五步
    5.把鱼肉整齐放入。
  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解六
    第六步
    6.撒上姜蒜,淋上料,油,盐,
  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解七
    第七步
    7.待水沸腾后放入鱼盘大火蒸8分钟。
  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解八
    第八步
    8.最后撒上葱花即可。
  • 清蒸老虎斑鱼的做法图解九
    第九步
    9.上菜了!很香哦!

烹饪技巧

  • 1、待水开后再放鱼盘蒸。

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清蒸老虎斑鱼 清蒸老虎斑鱼
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清蒸老虎斑鱼我非常喜欢自己在家里面制作这道菜的时候,在里面放上很多自己喜欢吃的蔬菜,味道都是特别的不爽,而且你们一定要记住,我经常在家里面做的时候把鱼放在油里面……

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