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美味的无糖红烧肉
美味的无糖红烧肉

美味的无糖红烧肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.08 09:57

美味的无糖红烧肉不仅很好的呈现了红烧肉松软滑嫩的质感,它的无糖更是让很多高血糖者可以尝试,也让这道佳肴变得更加健康与不同,更让它变得男女老少皆宜,瞬间提高了自己在吃货朋友们里的人气。美味的无糖红烧肉等待着你来尝试。

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主料

辅料

  • 蒜 :6瓣
  • 老抽 :少许
  • 香叶 :2片
  • 茴香少许
  • 盐 :少许
  • 味精 :少许
  • 黄瓜少许
  • 葱 :半颗
  • 干辣椒丝 :少许

具体步骤

  • 美味的无糖红烧肉的做法图解一
    第一步
    1.买一条五花肉,切成方块状。
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解二
    第二步
    2.锅内放入五花肉出下血水。
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解三
    第三步
    3.准备,葱,蒜,香叶,茴香,我没有姜啦,可放2片姜。
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解四
    第四步
    4.锅内放入油,把葱,蒜,香叶,茴香放锅里炒香。
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解五
    第五步
    5.放入五花肉,翻炒一会,在放入少许老抽。
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解六
    第六步
    6.锅内倒入水,没过肉,水开就开始煮
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解七
    第七步
    7.准备1根光棍,皮不要扔
  • 第八步
    8.用刮皮刀,刮成片
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解九
    第九步
    9.放点盐,抓拌备用
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解十
    第十步
    10.黄瓜皮也放点盐,抓拌备用
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解十一
    第十一步
    11.汤剩不点的时候把调料捞出来,等汤快少干的时候放一点鸡精。出锅
  • 美味的无糖红烧肉的做法图解十二
    第十二步
    12.把黄瓜卷成卷摆盘,边上放啦点西瓜皮。把黄瓜皮放肉上缠上,

烹饪技巧

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无糖红烧肉 无糖红烧肉
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