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美味的回锅肉炒洋白菜
美味的回锅肉炒洋白菜

美味的回锅肉炒洋白菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.11 04:45

回锅肉炒洋白菜顾名思义,单纯从美食的名字上来看,这道美食所需要的食材正如美食的名字一样,为洋白菜、花肉、西红柿。西红柿又被叫做番茄富含丰富的番茄素,长期食用有助于补充多种营养物质,搭配上美味的花肉以及口感清脆的洋白菜经过高温的处理,美味而又不失营养。

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主料

  • 洋白菜 :200
  • 花肉 :250
  • 西红柿50

辅料

  • 油 :适量
  • 十三香 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 美味的回锅肉炒洋白菜的做法图解一
    第一步
    1.将肉在水中加八角煮好切片待用,葱切好待用,
  • 美味的回锅肉炒洋白菜的做法图解二
    第二步
    2.西红柿切片,洋白菜切丝
  • 美味的回锅肉炒洋白菜的做法图解三
    第三步
    3.将锅内放少许油烧热
  • 美味的回锅肉炒洋白菜的做法图解四
    第四步
    4.将切好的肉片倒入,翻炒
  • 美味的回锅肉炒洋白菜的做法图解五
    第五步
    5.加少许盐和十三香炒香
  • 美味的回锅肉炒洋白菜的做法图解六
    第六步
    6.放少许葱继续炒
  • 美味的回锅肉炒洋白菜的做法图解七
    第七步
    7.倒入切好的洋白菜和西红柿继续炒
  • 美味的回锅肉炒洋白菜的做法图解八
    第八步
    8.盖上锅盖炒
  • 第九步
    9.放少许鸡精即可出锅

烹饪技巧

  • 1、肉需要煮过,再回锅,这样可以去腻。

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回锅肉炒洋白菜 回锅肉炒洋白菜
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回锅肉炒洋白菜是一道美味的荤素炒菜!外酥里嫩的回锅肉与清新的洋白菜散发出喷香诱人的香气直叫人大流口水呐!吃一口回锅肉炒洋白菜,他那酥脆香嫩从唇舌到胃里,令人回味……

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