豆腐皮包菜炒猪耳是我小时候很喜欢的一道菜，主要材料有豆腐皮包菜猪耳朵，豆腐里面含有蛋白质具有调和脾胃消除胀满等功效，猪耳朵含有很高维生素和钙把它们在一起可以调节脾胃还有钙在锅里炒熟那道菜是炒筋中带的脆，好吃不腻的健康美味。
猪耳是买来煮熟过的，所以炒的时候炒熟包菜就可以了
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猪耳
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