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多喝点汤水,对增强抵抗力有好处,象今天这道马铃薯鱿鱼汤,就是专为增强抵抗力而设计,这是快滚汤,做法非常简单,鱿鱼特有的鲜味使汤水味道鲜美,与马铃薯配合,滋阴养颜。其味道鲜美,煮汤炒菜都很适宜。喜欢的朋友们居来试试这道菜的做法吧。
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黄瓜拌饭
马铃薯鱿鱼汤,鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。富含蛋白质,富含硒、碘、锰、铜等微量元素。和马铃薯在一起可以去腥,味道鲜甜可口,鲜味浓郁,口……
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鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃,鱿鱼的营养价值十分的高,……
说的水煮三鲜,我最有发言权了,因为水煮三鲜是我最拿手的菜之一……
炖鱿鱼是一道很不错鱼,这道美食我们都很爱吃的。炖鱿鱼我们选用……
三鲜面汤,之所以叫三鲜,就是指蔬菜里最鲜美的存在,比如说黄瓜……
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