登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的鸡丁炒豌豆
美味的鸡丁炒豌豆

美味的鸡丁炒豌豆

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.19 04:13

这道美味的鸡丁炒豌豆将肉类与蔬菜的搭配发挥到了很好的程度,豌豆的爽口软糯、胡萝卜的清甜与鸡脯肉的鲜美在煸炒下完美的结合在了一起。鸡脯肉的香味在葱姜蒜的煸炒下发挥到了极致,咬一口鸡肉,肉质鲜嫩Q弹,轻轻咬下去,鸡脯肉鲜香的肉质中含着蔬菜清甜的口感,非常好吃。

更多详情
  • 1527人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 胡萝卜一根 :适量
  • 豌豆500
  • 鸡脯肉 :300

辅料

  • 油,盐 :适量
  • 葱,姜,大蒜 :适量

具体步骤

  • 美味的鸡丁炒豌豆的做法图解一
    第一步
    1.豌豆剥出米用清水浸泡。胡萝卜,鸡脯肉用清水洗净。
  • 美味的鸡丁炒豌豆的做法图解二
    第二步
    2.将胡萝卜,鸡铺肉分别切丁。葱姜切段,蒜切末。
  • 美味的鸡丁炒豌豆的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油,下葱,姜,辣椒炒出香味。
  • 美味的鸡丁炒豌豆的做法图解四
    第四步
    4.下鸡脯肉用筷子划散。
  • 美味的鸡丁炒豌豆的做法图解五
    第五步
    5.等鸡脯肉炒变色盛出装盘。
  • 美味的鸡丁炒豌豆的做法图解六
    第六步
    6.锅里再放油,下豌豆,胡萝卜丁煸炒。加入食盐。
  • 美味的鸡丁炒豌豆的做法图解七
    第七步
    7.锅里放一点水,在下鸡浦脯肉饭翻炒
  • 美味的鸡丁炒豌豆的做法图解八
    第八步
    8.最后下入蒜末,放入作料出锅。

烹饪技巧

  • 鸡脯肉提前用盐,酱油腌一会入味。

13

收藏

分享
蛋糕小吃货

蛋糕小吃货

共有444个成果

TA的其他成果

美味的蓝莓酱花生小餐包
丝瓜虾皮排骨粥
减脂增肌
奶油饼干
意式菠菜培根披萨
苏式小月饼
黑胡椒鱼片
爱心草莓蛋糕
查看全部
鸡丁炒豌豆 鸡丁炒豌豆
18
已被1496人参考

鸡丁炒豌豆是一道好吃而且营养健康的家常菜,豌豆的营养价值十分的高,富含维生素,对脾胃不适、呃逆呕吐等病症具有一定作用,鸡丁炒豌豆荤素搭配得当,袅袅升起的香味勾着……

包含食材
发表评论需要登录

评论