芝士海鲜焗饭

具体步骤

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  第一步
  1.所有食材准备妥当（注：鸡蛋两枚忘记拍进去了）
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  第二步
  2.把草菇，鱿鱼须，豌豆，红椒，玉米粒，西兰花分别焯水后过凉备用。
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  第三步
  3.起锅，爆香姜米，下草菇与鱿鱼须爆炒，再沿锅边蘸洒少许料酒增香去腥。
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  第四步
  4.并加入盐，糖，番茄酱炒匀即可出锅备用。
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  第五步
  5.鸡蛋两枚拌匀米饭中，锅烧热，放油，米饭入锅翻炒至松散。
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  第六步
  6.把焯过水的玉米粒，豌豆，红椒放入翻炒。
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  第七步
  7.调入盐，糖，极少的蚝油。
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  第八步
  8.炒香后即可。
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  第九步
  9.盛入饭盒中。
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  第十步
  10.铺上炒好的鱿鱼须，草菇，清理干净的鲜虾仁，焯过水的西兰花。
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  第十一步
  11.铺上芝士。
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  第十二步
  12.入微波炉，选择自动翻热，重量调至最高，时间是4分钟即可取出享用了。