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砂仁清蒸牛肉是一道中国传统家常菜,主材牛肉含有丰富的氨基酸,与人体所需氨基酸比例更接近,可以很好的提高人体免疫力。配料砂仁养胃、助消化,自古以来就被人们作为开胃健脾的药物甚至零食。砂仁清蒸牛肉非常适合体弱多病者食用。
厨房小语:1勺约等于15ML。
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周周小厨房
砂仁带芳香,可作食调味料,也可作药材。牛肉富含蛋白质,可止咳暖胃调理中气,与砂仁搭配清蒸,保持了食物的清香与原汁原味,并极大限度的保持了两者的营养功效。常吃,能……
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