- 准备时间:20分钟
- 烹饪时间:30分钟
- 发布时间:2017.12.20 05:51
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山药
:200
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黑芝麻 :100
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牛奶
:200ml
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糯米
:50
具体步骤
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第一步
1.原料
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第二步
2.糯米浸泡30分钟。
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第三步
3.黑芝麻放入锅中,炒香。
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第四步
4.将炒香的黑芝麻压碎。
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第五步
5.糯米压碎。
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第六步
6.锅中加入适量清水,放入糯米碎。
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第七步
7.放入黑芝麻碎。
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第八步
8.山药去皮,切丁。
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第九步
9.将糯米、黑芝麻煮至黏稠后,放入山药。
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第十步
10.煮至山药熟透,调入牛奶即可出锅。
山药黑芝麻米羹评论
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