主料
- 马兰 ：300
今天要交大家制作的这道菜是美味马兰拌香干，作为一道深受大家喜爱的家常菜，老少皆宜，自己在家制作也非常简便，干净卫生又实惠。马兰含有丰富的营养，味道鲜美，有清热解毒的作用，口感爽脆，香干营养价值高，口感软嫩，这道菜清爽干净，美味可口
马兰要揉掉里面的汁液，去除味道。
马兰头洗净放入热水中，焯过后沥干水切碎，香橙切片、松子去壳去……
现在大家都提倡吃素吃粗粮来提高自己的健康水平，但是平时很常见……
马兰头香菇肉包都可以在家里面自己制作的时候放上很多自己喜欢吃……
凉拌马头兰，素来，凉拌都是惹人喜欢的，不仅是在口感上还是在味……
马兰头
心随菜动
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