主料
- 速冻鱿鱼 ：适量
青椒炒鱿鱼是一道经典的家常小菜。选用鱿鱼丝为主要食材，搭配新鲜的青椒烹制而成，青椒中含有丰富的维生素和人体不可缺少的微量元素，而鱿鱼不仅味道鲜美，更是蛋白质丰富，二者荤素搭配，营养价值高，味道融合，鱿鱼的香味弥漫在整道菜中。
鱿鱼仔是一款美味而且健康的零嘴小吃，鱿鱼的营养价值十分的高，……
说的水煮三鲜，我最有发言权了，因为水煮三鲜是我最拿手的菜之一……
炖鱿鱼是一道很不错鱼，这道美食我们都很爱吃的。炖鱿鱼我们选用……
三鲜面汤，之所以叫三鲜，就是指蔬菜里最鲜美的存在，比如说黄瓜……
鱿鱼
我爱喝酸奶
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