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美味早餐红枣粥
美味早餐红枣粥

美味早餐红枣粥

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.21 12:50

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主料

辅料

  • 水 :500

具体步骤

  • 美味早餐红枣粥的做法图解一
    第一步
    1.材料:大米
  • 美味早餐红枣粥的做法图解二
    第二步
    2.洗干净大米,加入适量的水,大火烧开
  • 美味早餐红枣粥的做法图解三
    第三步
    3.准备红枣
  • 美味早餐红枣粥的做法图解四
    第四步
    4.红枣去核,切成小块
  • 美味早餐红枣粥的做法图解五
    第五步
    5.水开后放入红枣,大火烧开,转小火半小时
  • 美味早餐红枣粥的做法图解六
    第六步
    6.营养早餐做好了

烹饪技巧

  • 大火烧开,小火慢熬,经常搅动,以免粘锅

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红枣粥 红枣粥
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在家里,每天早上,我勤劳的妈妈会早起给我们煲粥喝,夏天最常见绿豆粥,冬天最常见红枣粥。红枣具有补血的功效,且健脾益胃。最适合脾胃虚弱、倦怠无力的人。在家制作红枣……

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