夏天到了胃口不好怎么办？不怕，今天推荐的干贝粥就是一个消暑良方。做法简单，营养丰富。干贝作为八珍之一，味美鲜香，富含蛋白质，具有美容养颜的功效，而辅以肉卷，章鱼块，更是为这道粥添加了食欲感。如果有喜欢味道偏重的人群，可以加上少量自己腌制的榨菜，足以当一顿完美的晚餐了。
直接用高压锅褒省事也可以用砂锅慢慢熬
一般去闽南旅游的时候，在小吃街都会看到咸干饭，其味道甜美还富……
油焖酱豆子可以放一些自己喜欢吃的黄豆，也可以在制作的时候多加……
三鲜面汤，之所以叫三鲜，就是指蔬菜里最鲜美的存在，比如说黄瓜……
海鲜火锅火锅需要准备土豆、仙姑、羊骨。而且草菇可以清热解暑，……
干贝
大米
糯米团子
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