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美味的木瓜奶
美味的木瓜奶

美味的木瓜奶

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.08 09:34

木瓜奶是一款健康饮品,不含有任何的食品添加剂,不会对人体的健康造成任何的影响,多吃木瓜还能补充身体缺失的维生素,可以促进毛发的生长,所以这是一款老少皆宜的饮品,一般都是早餐或者午间餐的时候喝比较好,易于人体吸收,孩子们更是需要经常喝长个头。

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主料

  • 纯奶 :250
  • 木瓜1千克

辅料

  • 冰糖适量
  • 清水 :适量

具体步骤

  • 美味的木瓜奶的做法图解一
    第一步
    1.木瓜、纯奶和冰糖备好
  • 美味的木瓜奶的做法图解二
    第二步
    2.木瓜削皮剖开
  • 美味的木瓜奶的做法图解三
    第三步
    3.木瓜去瓢,滚刀切块
  • 美味的木瓜奶的做法图解四
    第四步
    4.倒入汤锅
  • 美味的木瓜奶的做法图解五
    第五步
    5.加入适量清水煮开
  • 美味的木瓜奶的做法图解六
    第六步
    6.木瓜煮开后加入适量冰糖(不喜欢甜食的亲,可以去掉这一步骤)
  • 美味的木瓜奶的做法图解七
    第七步
    7.冲入纯奶,煮沸即可
  • 美味的木瓜奶的做法图解八
    第八步
    8.盛起食用,又润又美容哦

烹饪技巧

  • 1、木瓜本来就很甜,煮好后可直接吃(不加糖)。2、木瓜加清水煮开后冲入纯奶煮沸即可;3、夏天喜欢吃冷饮的亲,把木瓜加冰块直接放入打浆机里打成浆再加奶更棒哦。

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