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山药焖鹅
山药焖鹅

山药焖鹅

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.02 08:39

山药焖鹅是一道滋补的下饭菜品,鹅肉营养丰富,其中含有多种人体所必需的氨基酸和蛋白质,对人体的健康十分的有好处,山药以铁棍山药最为有名,形状为圆柱形,它的口感清脆,可以健脾胃,强身健体,对于男女都很适用。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 香菜适量
  • 油 :适量
  • 柱候酱 :适量
  • 冰糖适量

具体步骤

  • 山药焖鹅的做法图解一
    第一步
    1.鹅先焯过水沥干,然后锅里入底油,下鹅块;
  • 山药焖鹅的做法图解二
    第二步
    2.煎香鹅块,把皮的油脂煎出来更好;
  • 山药焖鹅的做法图解三
    第三步
    3.把鹅块拨到锅的一边,加入姜蒜爆香;
  • 山药焖鹅的做法图解四
    第四步
    4.加入一勺柱候酱;
  • 山药焖鹅的做法图解五
    第五步
    5.充分炒匀;
  • 山药焖鹅的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的开水,少许的冰糖,盖好盖子开始焖煮;大火开后转小火;
  • 山药焖鹅的做法图解七
    第七步
    7.这时候可以把山药去皮,切适量大小段;
  • 山药焖鹅的做法图解八
    第八步
    8.待鹅焖了有十分钟左右,加入山药;
  • 山药焖鹅的做法图解九
    第九步
    9.续焖约二十分钟,至水差不多收干;
  • 山药焖鹅的做法图解十
    第十步
    10.最后下点香菜炒匀即可~

烹饪技巧

  • 山药也可以换成土豆,芋头,味道也非常好,没有柱候酱,也可以换其他酱试试.

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