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易做的山药烧羊肉
易做的山药烧羊肉

易做的山药烧羊肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.04 05:05

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主料

  • 带骨羊肉 :500
  • 山药300

辅料

  • 3
  • 辣皮子 :2个
  • 植物油 :13茶勺
  • 盐 :1茶勺
  • 老抽 :1茶勺
  • 花椒粒 :2
  • 小茴香 :2

具体步骤

  • 易做的山药烧羊肉的做法图解一
    第一步
    1.主料:山药、带骨羊肉 辅料:植物油、盐、老抽、姜、花椒粒、小茴香、辣皮子
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解二
    第二步
    2.把羊肉洗净切块
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解三
    第三步
    3.凉水下锅大火烧开,煮2分钟捞起
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解四
    第四步
    4.辣皮子用热水侵泡两分钟切段、姜切片
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油,油热七成下羊肉翻炒均匀出水分出香味
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解六
    第六步
    6.加花椒粒、小茴香翻炒出香味
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解七
    第七步
    7.加水、辣皮子、姜大火烧开,加锅盖中火烧30分钟左右
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解八
    第八步
    8.把山药去皮切块
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解九
    第九步
    9.把山药加羊肉锅里
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解十
    第十步
    10.加盐翻炒均匀
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解十一
    第十一步
    11.再次烧20分钟左右
  • 易做的山药烧羊肉的做法图解十二
    第十二步
    12.大火收汁即可

烹饪技巧

  • 羊肉的凉水下锅煮开,这样鲜嫩去掉血沫山药很好熟透,不可久烧

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