诱人的烧五素

具体步骤

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  第一步
  1.山药去皮浸泡在冷水中。
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  第二步
  2.胡萝卜、芹菜、香菇洗干净。
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  第三步
  3. 西兰花掰成小朵洗干净放在冷水中浸泡10分钟。
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  第四步
  4.山药切片后浸泡在冷水中。 胡萝卜切成片，芹菜切成段，香菇切成块。
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  第五步
  5.煮锅加水烧开，西兰花入锅焯水后捞出沥干水。
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  第六步
  6.起油锅，胡萝卜、香菇入锅过油后盛出。
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  第七步
  7.再起油锅，葱姜入锅煸香后芹菜入锅炒。
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  第八步
  8.山药入锅炒。
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  第九步
  9.胡萝卜、香菇、西兰花入锅炒。
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  第十步
  10.加盐、味精炒。
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  第十一步
  11.炒均匀关火，淋入芝麻油。
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  第十二步
  12.炒均匀即可盛出享用。