菜心香炒西兰花

具体步骤

• 
  第一步
  1.西兰花洗净切成小朵（切小朵容易熟且入味）
• 
  第二步
  2.蒜头切碎， 葱切细。
• 
  第三步
  3.菜心切片。
• 
  第四步
  4.热油炒香葱头，蒜粒。
• 
  第五步
  5.倒入菜心炒香。
• 
  第六步
  6.加入西兰花一起翻炒。
• 
  第七步
  7.淋入生抽，盐，适量水调成的料汁略炒匀。
• 
  第八步
  8.然后盖上盖焖半分钟左右。
• 
  第九步
  9.开盖炒至入味断生即可。
• 第十步
  10.装盘上菜了