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爱上瘦肉滚芥菜
爱上瘦肉滚芥菜

爱上瘦肉滚芥菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.30 11:33

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主料

辅料

  • 适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 爱上瘦肉滚芥菜的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉切片,有时候最好用油,盐渍一下,出来更好吃入味;
  • 爱上瘦肉滚芥菜的做法图解二
    第二步
    2.芥菜洗净切适量大小;
  • 爱上瘦肉滚芥菜的做法图解三
    第三步
    3.锅里冷水下肉片姜片;水开后去浮沫;
  • 爱上瘦肉滚芥菜的做法图解四
    第四步
    4.下芥菜,我尽量取芯部分,好吃;
  • 爱上瘦肉滚芥菜的做法图解五
    第五步
    5.煮至芥菜断生,水再次沸开;
  • 爱上瘦肉滚芥菜的做法图解六
    第六步
    6.加盐调味即可。
  • 爱上瘦肉滚芥菜的做法图解七
    第七步
    7.喝汤,吃肉吃菜,清热下火!

烹饪技巧

  • 芥菜性寒,用姜片可中和!

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