登录 手机九州醉

m.zhms.cn

#记忆#豆干西兰花
#记忆#豆干西兰花

#记忆#豆干西兰花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.23 07:21

  • 2160人看过
  • 634
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • #记忆#豆干西兰花的做法图解一
    第一步
    1. 主辅料: 豆干、西兰花
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解二
    第二步
    2. 把豆干切丁。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解三
    第三步
    3. 把西兰花掰成小朵,浸泡洗净。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解四
    第四步
    4. 锅烧开水,放入西兰花焯至断生,捞出备用。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解五
    第五步
    5. 热油,炒香葱花。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解六
    第六步
    6.放入豆干煸炒。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解七
    第七步
    7. 加少许生抽。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解八
    第八步
    8. 放入西兰花,烹入少许水。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解九
    第九步
    9. 翻炒均匀,加盐调味。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解十
    第十步
    10. 旺火收汁后即可关火。
  • #记忆#豆干西兰花的做法图解十一
    第十一步
    11. 出锅装盘,即可上桌品味。

烹饪技巧

  • 1、最后也可以用水淀粉勾薄芡。2、生抽要少放,以免菜肴色泽过深。

634

收藏

分享
发表评论需要登录

评论