- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:10分钟
- 发布时间:2017.10.13 08:01
辅料
-
油 :适量
-
辣椒
:1个
-
葱 :8
-
姜
:3
-
大蒜
:5
-
西红柿
:1个
-
盐 :适量
具体步骤
-
第一步
1.生态花菜备用
-
第二步
2.将花菜掰成小朵备用
-
第三步
3.葱姜蒜切好备用
-
第四步
4.西红柿和辣椒切好备用
-
第五步
5.炒锅上火烧热
-
第六步
6.加油烧热
-
第七步
7.下入葱姜蒜炒香
-
第八步
8.下入花菜
-
第九步
9.下入盐
-
第十步
10.加入酱油
-
第十一步
11.加入西红柿辣椒
-
第十二步
12.准备出锅
-
第十三步
13.出锅装盘
西红柿辣椒炒生态花菜评论
评论