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微波炉烤秋刀鱼
微波炉烤秋刀鱼

微波炉烤秋刀鱼

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.10.14 03:51

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主料

辅料

具体步骤

  • 微波炉烤秋刀鱼的做法图解一
    第一步
    1.自然解冻
  • 微波炉烤秋刀鱼的做法图解二
    第二步
    2.把秋刀鱼清理干净
  • 微波炉烤秋刀鱼的做法图解三
    第三步
    3.准备好大蒜、小辣椒、姜。
  • 微波炉烤秋刀鱼的做法图解四
    第四步
    4.把盐焗鸡粉、胡椒粉、酱油抹上,腌制一小会儿
  • 微波炉烤秋刀鱼的做法图解五
    第五步
    5.淋上花生油,入微波炉烤制。中高火3分钟,翻面转高火2~3分钟,美味的鱼鱼就诞生了

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