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辣椒炒羊血
辣椒炒羊血

辣椒炒羊血

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 09:25

辣椒炒羊血是一道以养血为主料的美食,羊血除了具有活血、补血、上血化瘀的功效外,经常食用,还有清理大肠的功效。所以我们在严寒的冬日,煮一锅热气腾腾的羊血,即祛除了体内的湿气,也温暖了我们在严寒的冬日被冻着的身体上的器官,煮一锅羊血,往里面发放上绿油油的香菜,开发我们的味蕾,让那喝了一碗好汤之后还清理了一下肠胃。

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主料

辅料

  • 15ml
  • 葱 :5g
  • 花生油20ml
  • 美极鲜 :5ml
  • 盐 :5g
  • 3g

具体步骤

  • 辣椒炒羊血的做法图解一
    第一步
    1.羊血用水泡一会取出切片。
  • 辣椒炒羊血的做法图解二
    第二步
    2.辣椒去籽洗净切片。
  • 辣椒炒羊血的做法图解三
    第三步
    3.热锅下油,先放入少许姜丝炝锅。
  • 辣椒炒羊血的做法图解四
    第四步
    4.再放入羊血翻炒至变色。
  • 辣椒炒羊血的做法图解五
    第五步
    5.再放入辣椒,葱姜,醋,美极鲜,盐翻炒30秒钟出锅即可。
  • 辣椒炒羊血的做法图解六
    第六步
    6.盛盘。

烹饪技巧

  • 1,炒羊血时加醋可以去腥提香。2,炒时大火速炒。

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辣椒炒羊血 辣椒炒羊血
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辣椒炒羊血即补血又下饭,是一道易操作的菜肴,羊血富含各种蛋白质、磷、胆固醇等,补充人体所需的营养物质,经常吃羊血有利于预防贫血等症状,所以羊血的好处是很多的,辣……

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