易做的杂蔬紫菜饭卷

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.09.29 10:25

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主料

• 米饭 ：100
• 紫菜 ：1张

辅料

• 胡萝卜 ：适量
• 烤肠 ：适量
• 绵白糖 ：适量
• 黄瓜 ：适量
• 米醋 ：适量
• 油 ：适量
• 芝麻酱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.胡萝卜切丝
• 第二步
  2.锅烧热放入适量植物油。
• 第三步
  3.加入胡萝卜丝炒至金黄色。
• 第四步
  4.米饭中加入适量绵白糖米醋。
• 第五步
  5.搅拌均匀。
• 第六步
  6.将米饭铺在海苔上。
• 第七步
  7.码放上香肠条、胡萝卜丝、黄瓜条、挤上芝麻酱卷起来。

烹饪技巧

• 胡萝卜用油炒熟利于胡萝卜素吸收。切时刀上沾水不容易粘刀。如果有寿司醋直接用寿司醋就不用绵白糖和米醋。

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