好喝的鲜榨石斛汁

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.07 04:35

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主料

• 鲜条石斛 ：五根

辅料

• 纯净水 ：1000ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.将铁皮石斛鲜条洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3cm的小段
• 
  第二步
  2.将剪好的铁皮石斛鲜条，放入豆浆机内，加入1000ml的纯净水。启动豆浆机的五谷豆浆程序。
• 
  第三步
  3.待豆浆机停止运作后，并滤去渣滓。
• 
  第四步
  4.倒出即可饮用，可根据个人囗味，适量加入白糖或蜂蜜，口感更佳。

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