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鸡蛋烩豌豆玉米下饭菜
鸡蛋烩豌豆玉米下饭菜

鸡蛋烩豌豆玉米下饭菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.07 02:07

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主料

辅料

  • 盐 :1勺
  • 油 :2勺

具体步骤

  • 第一步
    1.准备食材:鸡蛋4个、红朝天椒2个、绿朝天椒2个、豌豆30克、玉米30克、盐1勺、油2勺。朝天椒切成等同于玉米粒和豌豆大小相等的小丁,用少许的盐腌制半小时。反而朝天椒不辣反甜。腌制好后倒掉多余的盐水,保留朝天椒丁备用。
  • 第二步
    2.将4个鸡蛋打入碗中,朝天椒丁放入到碗里。
  • 第三步
    3.焯烫好的玉米粒放进鸡蛋里。
  • 第四步
    4.切好的红朝天椒丁放入碗中。
  • 第五步
    5.焯熟的豌豆米放进食材碗中。
  • 第六步
    6.所有的食材加入后,放进1勺盐。
  • 第七步
    7.胡椒粉撒进碗中。
  • 第八步
    8.锅中放入2勺油,放入打好的鸡蛋以及食材,炒至鸡蛋凝固包裹住食材即可入碟。炒的时候避免粘锅底,中火即可,大火容易炒糊鸡蛋。

烹饪技巧

  • GODOFMERCY:炒鸡蛋的时候避免粘锅底,中火即可,大火容易炒糊鸡蛋。朝天椒切成等同于玉米粒和豌豆大小相等的小丁,用少许的盐腌制半小时。反而朝天椒不辣反甜。腌制好后倒掉多余的盐水。

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