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清蒸猪脑
清蒸猪脑

清蒸猪脑

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.02.01 08:43

猪脑含有比猪肉丰富的矿物元素,但是它胆固醇含量很多,所以血脂过高的人和患有动脉硬化等病人不宜食用。红枣可以起到安神、健脾胃、还能辅助降血脂。里面加上去腥味的料和生姜,可以是汤更鲜美一些。入口会有一些咸鲜的味道

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主料

辅料

  • 蒜 :几颗
  • 麻油 :适量
  • 1小块
  • 酱油适量

具体步骤

  • 清蒸猪脑的做法图解一
    第一步
    1.清水冲洗,去筋膜。
  • 清蒸猪脑的做法图解二
    第二步
    2.洗净的猪脑,装盘。
  • 清蒸猪脑的做法图解三
    第三步
    3.准备姜、蒜
  • 清蒸猪脑的做法图解四
    第四步
    4.剁成沫
  • 清蒸猪脑的做法图解五
    第五步
    5.加酱油、几滴麻油搅拌均匀
  • 清蒸猪脑的做法图解六
    第六步
    6.用汤匙浇在猪脑上面腌入味
  • 清蒸猪脑的做法图解七
    第七步
    7.上蒸锅蒸15—20分钟,熟透即可。

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