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很有食欲的素炒平菇
很有食欲的素炒平菇

很有食欲的素炒平菇

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.07 09:28

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主料

辅料

  • 蒜 :1瓣
  • 盐 :适量
  • 葱 :1根
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 干辣椒 :6只
  • 1片
  • 酱油适量

具体步骤

  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解一
    第一步
    1.平菇和黄瓜;
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解二
    第二步
    2.将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒入清水烧开后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟;
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解四
    第四步
    4.捞出用冷水冲净,沥干。
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解五
    第五步
    5.黄瓜刷净,切成菱形片
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解六
    第六步
    6.用手将蘑菇斯成条,略挤去水分;
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解七
    第七步
    7.葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒洗净;
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解八
    第八步
    8.炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解九
    第九步
    9.煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟;
  • 很有食欲的素炒平菇的做法图解十
    第十步
    10.倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。

烹饪技巧

  • 1.菇片包合紧凑而且边缘没有开裂的平菇比较新鲜。2.平菇不易清洗,放入盐水中浸泡可起到去脏杀菌的作用。3.焯烫平菇时,为了去除蘑菇的腥味,不要盖盖子。4.先焯烫平菇再撕成条比先撕成条再焯烫,做出来的味道更香。

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