咖喱鱿鱼筒（简单版）

具体步骤

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  第一步
  1.准备食材。
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  第二步
  2.鱿鱼去掉肚子里的内脏和外面的黑膜，充分清洗干净，用烤肉酱和料酒腌制约半个小时以上入味。
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  第三步
  3.洋葱和胡萝卜切成细末。
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  第四步
  4.锅中加入适量油，入洋葱和胡萝卜炒出香味后，加入咖喱粉一起炒香。
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  第五步
  5.再加入米饭和少许盐，炒透出香味。
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  第六步
  6.将腌制好的鱿鱼放入炒好的米饭。
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  第七步
  7.将装好米饭的鱿鱼，用牙签收好口，放在铺了锡纸的烤盘中。
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  第八步
  8.烤箱提前预热好，放中上层，上管220度，下管200度，烤10分钟。
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  第九步
  9.然后，再取出，刷上一层腌制鱿鱼的料汁，放在烤箱的倒数第二层，上管200度，下管190度，烤10分钟。
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  第十步
  10.最后，再取出鱿鱼，刷上一层蜂蜜，进烤箱，烤两三分钟上色即可取出用。
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  第十一步
  11.切开趁热食用吧。