最爱的千张炒有机蒜苗

具体步骤

• 第一步
  1.千张洗净
• 第二步
  2.蒜苗洗净切段
• 第三步
  3.锅放油下蒜片
• 第四步
  4.放千张
• 第五步
  5.加入调料
• 第六步
  6.和生抽，然后加点水炖入味
• 第七步
  7.在放入蒜苗
• 第八步
  8.炒几下就出锅
• 第九步
  9.装盘