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常吃不腻的南瓜羊肉汤
常吃不腻的南瓜羊肉汤

常吃不腻的南瓜羊肉汤

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.09.14 08:45

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主料

辅料

  • 葱 :
  • 生姜 :
  • 红枣
  • 盐,花椒,胡椒,鸡精 :
  • 蒜 :
  • 枸杞

具体步骤

  • 第一步
    1.先放羊肉,煮开之后放调料,盐,花椒,胡椒(少量),大火煮开片刻之后,放入花生,大火煮七八分钟,放入南瓜,洋葱丝,生姜,葱,小米椒,枣。南瓜易烂,需要用小火煮。
  • 第二步
    2.要用小火煮二十多分钟南瓜
  • 第三步
    3.既可出锅

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