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常吃不腻的豆瓣猪蹄
常吃不腻的豆瓣猪蹄

常吃不腻的豆瓣猪蹄

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.14 10:12

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 料酒 :1勺
  • 油 :适量
  • 豆瓣酱 :1大勺
  • 生姜 :几片
  • 开水 :1碗

具体步骤

  • 常吃不腻的豆瓣猪蹄的做法图解一
    第一步
    1.猪蹄剁成小块,用温水清水干净沥干水份
  • 常吃不腻的豆瓣猪蹄的做法图解二
    第二步
    2.锅中放少许油,将姜和猪蹄放入其中,小火慢慢翻炒
  • 常吃不腻的豆瓣猪蹄的做法图解三
    第三步
    3.待猪蹄炒至稍变色时,出锅装盘中备用
  • 常吃不腻的豆瓣猪蹄的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入豆瓣小火慢慢翻炒
  • 常吃不腻的豆瓣猪蹄的做法图解五
    第五步
    5.待豆瓣炒出香味后,倒入炒过的猪蹄,继续翻炒
  • 常吃不腻的豆瓣猪蹄的做法图解六
    第六步
    6.待猪蹄上都炒有豆瓣的颜色和香味时,加料翻炒几下关火
  • 常吃不腻的豆瓣猪蹄的做法图解七
    第七步
    7.炒好的猪蹄放入高压锅中,加入一碗开水和适量盐
  • 常吃不腻的豆瓣猪蹄的做法图解八
    第八步
    8.盖上压力锅盖,接通电源,选择豆类蹄筋--焖炖,等压力锅指示灯跳至保温状态时,关掉电源,等3~5分钟即可开吃

烹饪技巧

  • 1、豆瓣炒至的过程中,一定要小火,要不容易糊锅2、炖的时候加开水,肉更美味

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