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「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽
「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽

「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.15 10:00

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 大蒜适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法图解一
    第一步
    1.食材:黄豆芽(已清洗)、大豆蛋白(已泡软)、大蒜(已洗净切碎)
  • 「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法图解二
    第二步
    2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。
  • 「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法图解三
    第三步
    3.随后,合入已泡软的大豆蛋白和已洗净切碎的大蒜翻炒翻炒。
  • 「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法图解四
    第四步
    4.接着,加适量的生抽。
  • 「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法图解五
    第五步
    5.加适量的盐。
  • 「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法图解六
    第六步
    6.加适量的鸡精。
  • 「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法图解七
    第七步
    7.调味炒匀,即可。
  • 「DIY美食」蒜香大豆蛋白炒黄豆芽的做法图解八
    第八步
    8.出锅装盘。

烹饪技巧

  • 家常菜,随意做。

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