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外婆教我做酸菜豆豉蒸鱼
外婆教我做酸菜豆豉蒸鱼

外婆教我做酸菜豆豉蒸鱼

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.09.16 03:06

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主料

辅料

  • 蒜 :适量
  • 芹菜沫 :适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 豆豉 :适量
  • 泡豇豆 :适量
  • 小葱适量
  • 适量
  • 油烫辣椒面 :适量
  • 孜然 :适量
  • 大头菜 :适量
  • 洋葱沫 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鲤鱼洗净放入盐、胡椒粉、料腌制(从腌制到入锅蒸控制在十分钟以内)。
  • 第二步
    2.准备炒料(泡豇豆、大头菜、姜、蒜、芹菜、洋葱、豆豉切沫)。
  • 第三步
    3.用适量食用油将炒料炒一分钟左右,放入孜然、味精、盐、花椒面,起锅前加入香葱沫
  • 第四步
    4.将炒料倒在鱼肚子里,我用的鱼是对半破开的,将炒料倒在鱼肚子上用另一半盖好。
  • 第五步
    5.将姜片铺在鱼身上,再放一个葱节。放上沸水锅蒸,盖好锅盖蒸十分钟,途中不能漏气。关火后不急着开盖,再虚蒸两三分钟。
  • 第六步
    6.用豆粉、少量生抽、盐开水兑一碗汁,再准备适量藿香。
  • 第七步
    7.将蒸好的鱼端出锅,倒掉盘里的带腥味的水。洒上藿香,再用少量食用油起锅,将兑好的汁水烧沸、淋汁。风味泡菜豆豉鱼就大功告成啦~

烹饪技巧

  • 鱼腌制时间十分钟以内为佳,过长容易使其失水。蒸鱼途中勿开盖漏气。蒸鱼渗出来的水带有腥味在淋入汤汁前要一定要倒掉。

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