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美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉
美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉

美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.17 10:56

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主料

  • 鸡蛋2个
  • 丘比沙拉酱 :2勺

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 水芹少量
  • 柠檬汁 :几滴
  • 红椒 :少量
  • 洋葱少量

具体步骤

  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解一
    第一步
    1.水芹是这个样子的,摘去老的部分清洗干净
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解二
    第二步
    2.食材的份量都比较少:水芹、洋葱、红椒
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解三
    第三步
    3.将它们都切小粒备用
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解四
    第四步
    4.锅中倒入少许底油,烧热后先将洋葱粒爆香
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解五
    第五步
    5.随后下入水芹和红椒粒翻炒片刻出锅备用
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解六
    第六步
    6.鸡蛋入冷水锅中,水开后煮12分钟出锅,放入冷水中过凉
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解七
    第七步
    7.鸡蛋去壳后一切两半,取出蛋黄并用勺子将其碾碎
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解八
    第八步
    8.将步骤5中炒熟的食材放入蛋黄碎中,并调入盐,几滴柠檬汁
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解九
    第九步
    9.放入2勺丘比沙拉酱拌匀
  • 美美厨房之水芹鸡蛋杯沙拉的做法图解十
    第十步
    10.将拌匀的食材盛入蛋白中去即可享用啦,味道很特别哦!

烹饪技巧

  • 1、煸炒食材时要快,前后不到1分钟,如果喜欢生食的,步骤4和5可以省略,直接拌入蛋黄中2、由于沙拉酱本身带有咸味,所以放盐时要酌情调制3、沙拉酱要根据食材的量来调放

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