烤肉脯

具体步骤

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  第一步
  1.猪肉剁成肉末
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  第二步
  2.放入碗里，加入切碎的韭菜和调味料
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  第三步
  3.搅拌均匀后，再搅拌约5分钟的样子至粘稠
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  第四步
  4.砧板上放上锡纸把肉末放上，加盖保鲜膜把肉开擀成薄片
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  第五步
  5.移至烤盘里
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  第六步
  6.200度预热3分钟，中层，烤10分钟
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  第七步
  7.时间到，取出倒去汤汁，扫一层蜂蜜，翻动另一面同样也扫上一层蜂蜜，放入烤箱烤10分钟
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  第八步
  8.10分钟到后，再取出在两面之间也扫一层蜂蜜，放上网架入烤箱再烤5分钟即可