- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:20分钟
- 发布时间:2017.09.12 11:56
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鱿鱼花 :200
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蒜苗
:100
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杏鲍菇
:100
辅料
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大蒜
:适量
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青椒
:适量
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油 :适量
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盐 :适量
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鸡精 :适量
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红椒 :适量
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豉油 :适量
具体步骤
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第一步
1.蒜苗洗净备用
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第二步
2.青红椒、蒜米
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第三步
3.蒜苗切段
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第四步
4.鱿鱼花洗净备用
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第五步
5.杏鲍菇切丝
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第六步
6.青红椒切段,蒜米切片
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第七步
7.锅内烧热放入蒜片爆香
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第八步
8.放入鱿鱼翻炒
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第九步
9.放入蒜苗
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第十步
10.翻炒均匀
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第十一步
11.放入杏鲍菇,翻炒数下,放入适量盐,豉油
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第十二步
12.放入青红椒翻炒
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第十三步
13.翻炒数下,放少量鸡精,装盘食用
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