美味的西兰花浓汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.21 09:26

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主料

• 西兰花 ：1小朵

辅料

• 糙米饭 ：适量
• 洋葱 ：适量
• 即食燕麦片 ：适量
• 奶酪 ：1片
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西兰花切成小块，用水焯熟。
• 
  第二步
  2.洋葱切成小块。
• 
  第三步
  3.同时准备好一片奶酪。
• 
  第四步
  4.把西兰花和洋葱放入料理杯中，加入燕麦片。
• 
  第五步
  5.加入糙米饭和奶酪片，盐。
• 
  第六步
  6.再加入适量温水。
• 
  第七步
  7.搅拌搅拌均匀。
• 
  第八步
  8.倒入杯中即要可。

烹饪技巧

• 西兰花可以连同茎一起放入。

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