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诱人的爆炒尖椒鱿鱼
诱人的爆炒尖椒鱿鱼

诱人的爆炒尖椒鱿鱼

准备时间:
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.09.12 06:00

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主料

  • 鱿鱼一斤 :尖椒一根
  • 红辣椒四五个 :

辅料

  • 酱油一勺 :蚝油两勺
  • 盐适量 :蒜四瓣
  • 料酒两勺 :糖半勺
  • 胡椒粉一勺 :葱,姜适量
  • 淀粉一勺 :

具体步骤

  • 第一步
    1.鱿鱼清洗干净,撕去表面的膜,
  • 第二步
    2.切花刀(从内侧切,对角斜刀45度,另一侧对角90度,切的时候不要切断,尽量密一些,均匀),切好后,翻到另一面,改刀柳叶状。
  • 第三步
    3.烧水,将鱿鱼倒入,一分钟内迅速倒出,控干水分,抄鱿鱼的水里放一勺料,去腥
  • 第四步
    4.尖椒切滚刀块,葱姜蒜改刀,红辣椒切断
  • 第五步
    5.剩下的辅料放入碗中,调成料汁,这道菜动作要快,调成料汁会非常方便,尤其对于新手
  • 第六步
    6.热锅凉油,一汤勺差不多
  • 第七步
    7.放入葱姜蒜,爆香
  • 第八步
    8.放入料汁
  • 第九步
    9.放入主料,迅速翻炒至收汁
  • 第十步
    10.装盘,OK

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