「健康美食」香桃南瓜条

具体步骤

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  第一步
  1.准备好食材。
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  第二步
  2.南瓜去皮，切成4cm长、横截面1cm见方的长条状。
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  第三步
  3.锅中烧水，水开后放入南瓜条，焯烫至南瓜条熟透，（大约6分钟），捞出浸入冷水中。
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  第四步
  4.将黄桃汁倒入保鲜盒，加入少许的柠檬汁。
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  第五步
  5.再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
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  第六步
  6.将南瓜条沥干水分，浸入黄桃汁，盖好盖子，放入冰箱，冷藏浸泡3小时以上，即可食用。